Bästa eteriska oljor 2021

eteriska oljor guide hälsa hur meditation koppla av

Vilka eteriska oljor kommer att vara de mest effektiva under 2021?

Bästa eteriska oljor 2021

Om essentaloljor?

De är koncentrerade vätskor som består av flyktiga kemiska komponenter från växter som lätt förångas vid rumstemperatur. Oregelbunden användning av eteriska oljor kan orsaka biverkningar. Små barn är särskilt mottagliga för de negativa konsekvenserna av felaktig användning av eterisk olja. Eteriska oljor anses vara säkra i mat. Blad, blommor, bark och rötter används för att destillera eteriska oljor.

Det säkraste sättet att använda eteriska oljor är via inandning. Att arbeta med dem kräver försiktighet. Det finns inget vetenskapligt bevis på att eteriska oljor eller aromaterapi kan bota eller förebygga sjukdom. Teträdolja används för aknebenägen hud och som en antimikrobiell. Kan du sova med en diffusor på? Det finns vissa säkerhetsproblem att tänka på, som vi täcker senare. Att använda en högkvalitativ diffusor och eteriska oljor bör vara säkert för användning på natten.

Gya Labs basilika eterisk olja för fokus och smärtlindring

Gya Labs basilika eterisk olja för fokus och smärtlindring

GYA Labs är ett företag som är specialiserat på produktion av basilikaoljor. Basil Linalol Essential Oil har en fräsch och energigivande doft som kan hjälpa dig att koncentrera dig bättre. GYA Labs Organic Sweet Basil Essential Oil kommer från Indien och ånga destilleras till perfektion innan de distribueras. Basilolja Essential Oils kylkvaliteter hjälper till att naturligtvis lindra trånga muskler och värkande leder genom att minska inflammation.

  • Färsk och ört - våra basilika eteriska oljor luktar som nyskurna basilikablad.
  • Vår söta basilikaolja förbättrar koncentrationen, lugnar huvudvärk och värkande muskler.
  • Diffus eller använd basilikaolja för att förbättra koncentrationen och lindra huvudvärk.
  • Blanda basilika eterisk olja med bäraroljor för att lindra muskelvärk.
  • Dess stimulerande doft hjälper dig att förbli fokuserad under dagen.
  • Med basilikaoljor krossar du jobbmål och ACE -tentor.
  • Kylande basilika eteriska olja lindrar ansträngda muskler och värkande leder.
  • Bli energisk och produktiv med basilika doftolja.
  • Ingredienser - GYA Labs Organic Sweet Basil Essential Oil är ånga destillerad i Indien.
  • Denna organiska basilika eteriska olja är idealisk för aromaterapi, hudvård, diffusoranvändning, hårvård och massage.

GYA LABS Cardamom Essential Oil för andning och stressavlastning

GYA LABS Cardamom Essential Oil för andning och stressavlastning

GYA Labs Cardamom Essential Oils har en kryddig, varm doft som liknar den för kardemumfrön. Denna eteriska olja, som har spår av milda söta anteckningar, hjälper till att lugna magproblem och lindra värk och smärta. Det är möjligt att använda GYA Labs Cardamom Oil för diffusor för att lindra illamående och lugna uppblåsta mage. Prova Cardamom Oil Organic 10 ml, som samlas in i södra Indien och ånga destilleras för att producera dess smak.

  • Våra kardemumma eteriska oljor luktar som kardemummafrön.
  • Denna eteriska olja lugnar magproblem och lindrar smärta.
  • Andas in eller använd ren kardemumolja för att lindra illamående på långa resor.
  • Utspäd av eterisk oljekardemumma för topisk applicering på magen eller musklerna.
  • Förbättra matsmältningshälsan - Kardemumolja Diffusor lindrar illamående och uppblåsthet.
  • Njut av underbara vägresor igen utan illamående.
  • Kardemumma eterisk olja för diffusor har en söt kryddig doft som lyfter ditt humör och lindrar stress.
  • Njut av en bättre dag med kardemumma eteriska oljor.
  • Ingredienser - GYA Labs Organisk kardemumma Essential Oil 10ml är ångdestillerad i södra Indien.
  • Massage med väsentlig eller organisk kardemumolja.

GYA Labs citrongräs eterisk olja för utomhusskydd och muskelsmärtlindring - citrongräs eteriska oljor för att lyfta humör

GYA Labs citrongräs eterisk olja för utomhusskydd och muskelsmärtlindring - citrongräs eteriska oljor för att lyfta humör

Gya Labs Lemon Grass Oil har en citron och Zesty -doft som liknar den för nyskuren citrongräs, vilket gör det till ett utmärkt val för matlagning. Du och din familj kommer att vara säkra och säkra medan du njuter av utomhusäventyr tack vare lemony citrusdoft av citrongräsoljor för diffusorer aromaterapi. Gya Labs 'Organic Lemon Grass Essential Oil Organic kommer från Thailand och ånga destilleras till perfektion innan de distribueras.

  • Earthy Zest - Vår citrongräsolja luktar som färsk citrongräs.
  • Vår eteriska oljelongräs för alla diffusor skyddar dig från skadliga UV -strålar, lugnar smärta och förbättrar humör.
  • Diffus eller använd citrongräs eterisk olja för att öka humöret.
  • Blanda citrongräs eteriska oljor med bäraroljor för aktuell skydd och muskelavlastning.
  • Att hålla dig och din familj säkra medan du gillar utomhusaktiviteter är den zesty citrusdoften av citrongräs eteriska oljor för diffusorer.
  • Upptäck naturen med dina nära och kära utan rädsla.
  • Lindra ömma muskler - citrongräs eteriskt oljeextrakt hjälper till att lindra muskel- och led obehag.
  • Njut av smärtfria dagar när du fortsätter spännande utomhusäventyr med dina kamrater.
  • Naturliga ingredienser - GYA Labs Organisk citrongräs Eterisk olja är ångad till perfektion.
  • Det är idealiskt för citrongräs eterisk oljediffusorpåfyllning, hud, hår, tandkött, munvatten och tvåltillverkning.

Gya Labs stjärna anis eterisk olja för stressavlastning och sömn

Gya Labs stjärna anis eterisk olja för stressavlastning och sömn

Gya Labs Star Anise Essential Oils har en stark och söt doft som är jämförbar med den för lakrits som tränger igenom luften. Dess trevliga, lugnande doft hjälper till att stressa och slappna av sinnet, så att du kan somna mer lugnt på natten. När den används topiskt kan anisolja hjälpa till att lindra magbesvär orsakade av matsmältningsbesvär eller kramp.

  • Våra stjärnanis eteriska oljor har en skarp och söt arom, liknande lakrits.
  • Det minskar spänningen för bättre sömn och lindrar kroppsvärk.
  • Diffus eller topiskt applicera anisolja för att minska stressen och förbättra sömnkvaliteten.
  • Topisk applicering av anis eterisk olja med bäraroljor lindrar gastrointestinal upprörd.
  • Anisoljens trevliga, lugnande doft hjälper till att lindra spänningen och lugna sinnet, vilket möjliggör bättre sömn.
  • Varje gryning, förnyas.
  • Sola mage värk - Anise av eterisk olja lindrar magvärk orsakade av matsmältningsbesvär eller kramp.
  • Njut av trevligare dagar framöver eftersom du är fri från smärta.
  • Naturliga ingredienser - GYA Labs Anise Seed Oil är ånga destillerad i Kina.
  • Denna stjärnanis eterisk olja är bra för aromaterapi eller smärtbehandling.

GYA LABS Sandelträ eterisk olja för hudvård och fokus - aktuell för torr och irriterad hud

GYA LABS Sandelträ eterisk olja för hudvård och fokus - aktuell för torr och irriterad hud

Torr och kapad hud kan lugna med Sandlewood eterisk olja från GYA -laboratorier, vilket också hjälper till att lindra hudirritationer. Sandelträolja har en grunddoft som minskar spänningar och problem, vilket gör att du kan ha större mental koncentration. Denna eteriska olja med terapeutisk trä importeras från Indien och ånga destilleras för att säkerställa renhet. Det är utmärkt för aromaterapi, som en parfym eller som en massageoljeblandning med organiska oljor.

  • Aromatisk sandelträ Essential Oil erbjuder en varm trägdoft från sandelträspisen.
  • Vår eteriska olja i Sandlewood ökar din koncentration och lugnar huden.
  • Diffus eller använd sandelträ eteriska oljor för att lugna sinnet och förbättra koncentrationen.
  • Sandelträ eterisk olja i kombination med bäraroljor lugnar torr hud.
  • Jordningsdoften av Sandlewood Oil minskar spänningar och ångest för förbättrad mental koncentration.
  • Använd eterisk olja för sandelträ för att hålla fokus och få saker gjort.
  • Ren sandelträolja för hud lugnar torr, kapad hud, minskar hudirritationerna.
  • Använd Santal eterisk olja för att återfå förtroende för din vackra hud.
  • Naturliga ingredienser - GYA Labs Medicinal Grad Sandlewood Essential Oil är ångdestillerad i Indien.
  • Denna trä eteriska olja är idealisk för massage, aromaterapi och parfym.

Vad är eteriska oljor och hur fungerar de?

Eteriska oljor är en koncentrerad hydrofob vätska som innehåller flyktiga kemiska komponenter från växter som lätt indunstas vid rumstemperatur. Deras dofter finns i en mängd olika varor, inklusive parfymer, kosmetika, tvål, luftfräschare och andra hushållsartiklar, samt i mat och dryckssmak och tillsats av lukt till rökelse och rengöringsprodukter. Eteriska oljor som används felaktigt kan inducera allergiska svar, inflammation och hudirritation. Barn kan vara särskilt sårbara för de skadliga effekterna av felaktig användning av eterisk olja på grund av deras lilla storlek.

Är eteriska oljor av en matkvalitetskvalitet?

Fasta oljor, såsom de som finns i oljor i livsmedel som oliv, mutter och raps, är oljor vars molekyler förblir stabila när de utsätts för solljus, värme och luft. Även när de är infunderade med små mängder aromatiska livsmedel (som chili, vitlök och färska örter), behåller de sin hylla och termisk stabilitet, vilket gör dem lämpliga för användning i både matlagning och ätning.

Vilka eteriska oljor är säkra att använda internt?

Även om detta är några av de viktigaste orsakerna till att konsumera oljor internt, finns det en mängd andra fördelar. Om du använder eteriska oljor internt är följande en lista över alla speciella egenskaper som de kan ha. Pepparkorn är ett slags pepparkorn. Kardemumma. Kassia. Koriander. Cinnamon Bark är ett krydda som används i matlagning. Klyftor och koriander är bland de använda örter.

Användning av eteriska oljor i mat anses vara säker.

När det gäller matlagning kan eteriska oljor användas säkert, men det är viktigt att förstå vilka oljor som är OK att använda, vilka oljor som ska undvikas och hur mycket som anses säkert. Se GRAS (allmänt erkänd som säker) lista över eteriska oljor som är godkända som livsmedelstillsatser av Food and Drug Administration för ytterligare information.

Är eteriska oljor godkända av Food and Drug Administration?

Eteriska oljor omfattas inte av regeringens reglering. Eteriska oljor regleras inte av Food and Drug Administration, på samma sätt som näringstillskott inte är. Detta innebär att eteriska oljeprodukter inte behöver godkännas av FDA innan de kan introduceras på marknaden och marknadsföras för allmänheten.

Är det ok att konsumera citron eterisk olja blandad med vatten?

Citronoljehjälpmedel i matsmältningen och behandlingen av magproblem som kramper och en upprörd mage, bland andra. Tillsätt cirka tre droppar citron eterisk olja i ett glas vatten och smutta ner det långsamt. Detta kommer att hjälpa till att minska surheten och halsbränna.

Anses kokosnötsolja vara en eterisk olja?

Eteriska oljor skapas via destillation av doftande växtmaterial som löv, blommor, bark och rötter. Bäraroljor är ofta vegetabiliska oljor som produceras från frön, kärnor eller nötter i en växt, såsom kokosnötsolja eller avokadoolja. Bäraroljor är också kända som mjukgörare eller smörjmedel. Kallpressning är en vanlig metod för att få dessa oljor för många individer.

Är det säkert att andas in eterisk olja?

Inandning är förmodligen den säkraste metoden att ta eteriska oljor, och det är också den mest effektiva metoden att leverera eteriska oljor till din blodomlopp. Även när du sprider oljor är det viktigt att utöva vård när du arbetar med eteriska oljor. Följande bör alltid följas medan du sprider eteriska oljor: diffus i en väl ventilerad miljö.

Är eteriska oljediffusorer fördelaktiga för ens hälsa?

Det är här frågan om säkerhet blir komplicerad, eftersom effekterna av eteriska oljor skiljer sig från en individ till nästa. "Diffusorer med eteriska oljor anses i allmänhet vara säkra. Huvuddelen av tiden, deras fara för skador är begränsade till ytliga föremål kopplade till enhetens drift, såsom brännskador och milda allergiska reaktioner" Dr. X säger.

Är det sant att eteriska oljor är effektiva?

För närvarande finns det ingen evidensbaserad studie som tyder på att eteriska oljor eller praxis av aromaterapi kan användas för att behandla eller förhindra sjukdomar. Mer motstridiga resultat har hittats när det gäller de andra potentiella fördelarna med eteriska oljor, såsom deras förmåga att höja humör eller lindra stress. Men majoriteten av dem förblir oöverträffade.

Vilka områden i kroppen använder du eteriska oljor för sömn?

Applicera några droppar på vissa områden i kroppen, till exempel bröstet, handleden, nacken, pannan, händerna eller fötterna och gnugga in dem. På grund av möjligheten att din hud kan vara känslig för outspädda eteriska oljor, föreslår vi att de utspädar dem först med en bärarolja som oliv, grapeseed, kokosnöt eller söt mandelolja innan vi applicerar dem topiskt.

Är det OK att använda Tea Tree eterisk olja före sängen?

Teträdolja, som ofta används för aknebenägen hud och som antibakteriell, är också fördelaktigt för sömn. Tillsätt några droppar av denna olja till din diffusor, ångare eller dimma för att lysa upp din dag och öka din humör. Tea tree olja är ett ämne härrörande från teträdet som ger omedelbara lugnande fördelar för individer som lider av sömnlöshet eller kronisk stress.

Är det möjligt att använda en diffusor med bara vatten?

Är det säkert att dricka från kranen? Många av dagens eteriska oljediffusorer har instruktioner som antyder att du använder kranvatten i din diffusor istället för destillerat vatten eftersom kranvatten har naturliga mineraler som hjälper till i vattenens diffusion till en ånga mer effektivt än destillerat vatten.

Är det okej att hålla diffusorn hela natten?

Beviset tyder på att du inte bör göra det eftersom långvarig exponering för spridda eteriska oljor kan inducera huvudvärk, höja ditt blodtryck och hjärtfrekvens och irritera halsen och huden.

Är det möjligt att sova med en diffusor på?

Det finns vissa säkerhetshänsyn att tänka på, som vi diskuterar mer nedan, men i allmänhet, om du använder en högkvalitativ diffusor och högkvalitativa eteriska oljor, bör det inte finnas några problem med att sova med din diffusor vända på över natten.

Är det möjligt att kombinera lavendelolja med pepparmyntaolja?

Användningen av lavendel eterisk olja kan hjälpa till att främja känslor av fred och avkoppling. I kombination med en motsatt smak, som pepparmynta, gör det en intressant blandning. Pepparmynta eterisk olja kan hjälpa dig att komma igång. Testa det nu och låt oss veta hur mycket du gillar det!

Skriven av
BrookPad Team



Äldre inlägg Nyare inlägg


Lämna en kommentar

Observera att kommentarer måste godkännas innan de publiceras