Beoordelingen van non-fictieboeken om te lezen — Mihaly Csikszentmihalyi

Flow by Mihaly Csikszentmihalyi

Familie Stroom Gezondheid Levensstijl Mihaly csikszentmihalyi Psychologie Specifieke onderwerpen

Flow by Mihaly Csikszentmihalyi

Wanneer sommige mensen een vreugdevol en creatief leven leiden, lijken anderen vast te zitten in een comfortabele maar stressvolle sleur. Waar gaat het over bepaalde mensen die hen gelukkig en creatief maken? Flow, door Mihaly Csikszentmihalyi, biedt de oplossing. Volgens Flow, een mijlpaalboek in de psychologie, in onze steeds bezorgde en afgeleide levensstijl, kunnen we te gefocust worden op externe prikkels en meningen, wat leidt tot burn -out (bijvoorbeeld door onszelf dwingend te vergelijken met onze collega's). Een broodnodige remedie wordt geleverd door het boek, dat methoden biedt waarmee we ons in plaats daarvan kunnen concentreren op intrinsieke beloningen, waardoor we ertoe kunnen leiden dat we zo volledig ondergedompeld raken in onze hobby's dat we een staat van pure stroom bereiken. Als gevolg hiervan geven we gewoon niet om externe beloningen zoals macht of geld, en we doen niet eens de moeite om de opvattingen van anderen te onderzoeken terwijl we in deze toestand zijn.

Lees verder →