Beoordelingen van non-fictieboeken om te lezen — Healthcare Practitioners

Voedseloplossing door Dr. Mark Hyman

Dr. Mark Hyman Omgeving Familie Voedseloplossing Algemene medische problemen Gezondheid Zorgbeoefenaars Levensstijl

Voedseloplossing door Dr. Mark Hyman

Bekijk de ingrediënten van dichterbij de volgende keer dat u een pakket chips of een blikje cola koopt. Is het niet waar dat ze allemaal zo onschuldig klinken? Corn -siroop, tarwezetmeel en sojaolie worden allemaal gebruikt. Ze bevatten echter de sleutel tot veel lijden dat we om ons heen zien. Voedsel dat overdreven is verwerkt, schaadt onszelf en het milieu. Het is de drijvende kracht achter de vreselijke statistieken over hartaandoeningen, kanker en diabetes type 2. En het is de schuld van de enorme hoeveelheid CO2 die de afgelopen jaren in de atmosfeer is uitgestoten. Is er een daling van het aantal honingbijen? Is het mogelijk om een ​​zomer te hebben zonder vlinders? Je hebt het waarschijnlijk al geraden. Agro -industrialisatie, die nodig is om alle junkfood te creëren die we consumeren, vernietigt de natuurlijke omgeving en verstoort de versnelling van de klimaatverandering.

Lees verder →


The Diabetes Code by Jason Fung

Familie Gezondheid Zorgbeoefenaars Jason Fung Levensstijl Geneesmiddel De diabetescode

The Diabetes Code by Jason Fung

Type 2-diabetes is een hedendaagse pandemie die miljoenen mensen treft. Bijna 400 miljoen mensen lijden aan de ziekte over de hele wereld, waarvan 28 miljoen alleen al in de Verenigde Staten, en het aantal groeit. Wat is de wortel van het probleem? Koolhydraten-en suiker-zware diëten, gecombineerd met een sedentaire levensstijl, hebben een situatie gecreëerd waarin onze lichamen niet in staat zijn om bij te blijven. Dit leidt op zijn beurt tot insulineresistentie en tot een groot aantal andere ernstige gezondheidsproblemen. Helaas, de gebruikelijke therapie voor type 1 diabetes werkt niet in het geval van type 2 diabetes, om welke reden dan ook. In werkelijkheid zijn er voldoende gegevens om te suggereren dat het nemen van insuline injecties uw kans op het ontwikkelen van cardiovasculaire aandoeningen verhoogt, zoals beroertes en hartaanvallen, als u diabetes type 2 heeft.

Lees verder →


Burn door Herman Pontzer

Brandwond Gezondheid Zorgbeoefenaars Herman Pontzer Levensstijl Medisch Geneesmiddel Wetenschap

Burn door Herman Pontzer

Het menselijk lichaam bestaat uit ongeveer 37 biljoen cellen. Elk functioneert als een mini-factor, waardoor alle dingen die ons in leven houden, van enzymen tot neurotransmitters tot hormonen en alles daartussenin. De calorieën die we eten geven de energie waarmee we onze taken kunnen uitvoeren. Er is acht liter koud water nodig om elke dag aan de kook in ons lichaam te komen, en onze cellen verbruiken voldoende energie om dit te doen. Als gevolg hiervan is energie de valuta van het leven. Het metabolisme - het mechanisme dat het energieverbruik reguleert - wordt echter vaak verkeerd begrepen. Het is voorbij tijd om een ​​verschil te maken. Onder de onderwerpen die in deze noten worden behandeld, zijn wat Tanzaniaanse jager-verzamelaars ons kunnen leren over menselijke evolutie, hoe het delen van voedsel mensen onderscheidt van apen, en waarom je niets anders dan snoepbars kunt eten en toch gewicht kunt verliezen.

Lees verder →