Az olvasható nem-fantasztikus könyvek áttekintése

The Pegan Diet by Dr. Mark Hyman

Dr. Mark Hyman pegan étrendje

Első pillantásra a paleo és a vegán diéta homlokegyenest ellentétes a táplálkozási irányítással. Ennek egyik oka egy sor népszerű klisé, amely ellentmond a húsevő paleooknak a magas zsírtartalmú, alacsony széntartalmú...

Dr. Mark Hyman pegan étrendje

Első pillantásra a paleo és a vegán diéta homlokegyenest ellentétes a táplálkozási irányítással. Ennek egyik oka egy sor népszerű klisé, amely ellentmond a húsevő paleooknak a magas zsírtartalmú, alacsony széntartalmú...

The Obesity Code by Jason Fung

The Obesity Code by Jason Fung

Az elhízást gyakran a kalória túlzott bevitelének tulajdonítják. Jason Fung szerint ez csak egy a mítoszok közül csak egy, amelyet fiatalok óta kezdtek el bennünk, és azt nevezik, hogy "kalória...

The Obesity Code by Jason Fung

Az elhízást gyakran a kalória túlzott bevitelének tulajdonítják. Jason Fung szerint ez csak egy a mítoszok közül csak egy, amelyet fiatalok óta kezdtek el bennünk, és azt nevezik, hogy "kalória...

The Diabetes Code by Jason Fung

Jason Fung cukorbetegség kódja

A 2. típusú cukorbetegség egy kortárs pandémia, amely több millió embert érint. Közel 400 millió ember szenved a betegségben szerte a világon, 28 millió szenved az Egyesült Államokban - és...

Jason Fung cukorbetegség kódja

A 2. típusú cukorbetegség egy kortárs pandémia, amely több millió embert érint. Közel 400 millió ember szenved a betegségben szerte a világon, 28 millió szenved az Egyesült Államokban - és...

Burn by Herman Pontzer

Burn by Herman Pontzer

Az emberi test körülbelül 37 trillió sejtből áll. Mindegyik mini-gyűlöletként működik, és az összes olyan dolgot, amely életben tart bennünket, az enzimektől a neurotranszmitterekig a hormonokig és a köztük lévő...

Burn by Herman Pontzer

Az emberi test körülbelül 37 trillió sejtből áll. Mindegyik mini-gyűlöletként működik, és az összes olyan dolgot, amely életben tart bennünket, az enzimektől a neurotranszmitterekig a hormonokig és a köztük lévő...

Feel Great, Lose Weight by Rangan Chatterjee

Feel Great, Lose Weight by Rangan Chatterjee

Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss   Buy book - Feel Great, Lose Weight by Rangan Chatterjee What exactly is the subject of the Feel Great,...

Feel Great, Lose Weight by Rangan Chatterjee

Long term, simple habits for lasting and sustainable weight loss   Buy book - Feel Great, Lose Weight by Rangan Chatterjee What exactly is the subject of the Feel Great,...