Az olvasható nem-fantasztikus könyvek áttekintése — Healthcare Practitioners

Dr. Mark Hyman ételjavítása

Dr. Mark Hyman Környezet Család Ételjavítás Általános orvosi kérdések Egészség Egészségügyi szakemberek Életmód

Dr. Mark Hyman ételjavítása

Nézze meg közelebbről a hozzávalókat, ha legközelebb megvesz egy csomag chipset vagy egy doboz kólát. Igaz, hogy mind olyan ártatlannak hangzanak? A kukorica szirup, a búzakeményítő és a szójabab olaj mind felhasználásra kerül. Ők azonban a körülöttünk lévő szenvedések nagy mértékű megoldásának kulcsát is tartalmazzák. A túlzottan feldolgozott étel árt magunknak és a környezetnek. Ez a hajtóerő a szívbetegség, rák és 2-es típusú diabétesz szörnyű statisztikái mögött. És ez az oka annak a hatalmas mennyiségű CO2-nek, amit az elmúlt években a légkörbe bocsátottak. A mézelő méhek száma csökken? Lehetséges, hogy egy nyár pillangók nélkül legyen? Biztos kitaláltad már. Az agroiparosítás, amely az általunk elfogyasztott összes gyorskaja létrehozásához szükséges, tönkreteszi a természeti környezetet, és felgyorsítja az éghajlatváltozás felgyorsítását.

Olvass tovább →


Jason Fung cukorbetegség kódja

Család Egészség Egészségügyi szakemberek Jason Fung Életmód Orvosság A cukorbetegség kódja

Jason Fung cukorbetegség kódja

A 2. típusú cukorbetegség egy kortárs pandémia, amely több millió embert érint. Közel 400 millió ember szenved a betegségben szerte a világon, 28 millió szenved az Egyesült Államokban - és a szám növekszik. Mi a probléma gyökere? A szénhidrát- és cukor-nehéz étrend, az ülő életmóddal kombinálva olyan helyzetet teremtettek, amelyben testünk nem képes lépést tartani. Ez viszont inzulinrezisztenciához és számos más súlyos egészségügyi problémához vezet. Sajnos az 1. típusú cukorbetegség szokásos terápiája a 2. típusú cukorbetegség esetén nem működik, bármilyen okból. A valóságban rengeteg adat van arra, hogy az inzulininjekciók szedése növeli a szív- és érrendszeri betegségek, például a stroke és a szívrohamok kialakulásának esélyét, ha a 2. típusú cukorbetegség van.

Olvass tovább →


Burn by Herman Pontzer

Éget Egészség Egészségügyi szakemberek Herman Pontzer Életmód Orvosi Orvosság Tudományok

Burn by Herman Pontzer

Az emberi test körülbelül 37 trillió sejtből áll. Mindegyik mini-gyűlöletként működik, és az összes olyan dolgot, amely életben tart bennünket, az enzimektől a neurotranszmitterekig a hormonokig és a köztük lévő mindenig. Az általunk fogyasztott kalóriák megadják azt az energiát, amely lehetővé teszi számunkra a feladataink elvégzését. Nyolc liter hideg víz szükséges ahhoz, hogy a testünkben naponta gördülő forralást érjen el, és celláink elegendő energiát fogyasztanak. Ennek eredményeként az energia az élet valuta. Az anyagcserét - az energiafelhasználást szabályozó mechanizmust - azonban gyakran félreértik. Túli idő van a változtatáshoz. Az ezekben a jegyzetekben szereplő témák között szerepel a tanzániai vadászgyűjtők az emberi evolúcióról, az élelmiszer megosztásáról az emberek megkülönböztetése a majmoktól, és miért tudsz semmit enni, csak cukorkákat, és mégis lefogyhat.

Olvass tovább →