Az olvasható nem-fantasztikus könyvek áttekintése — Flow

Amikor egyesek örömteli és kreatív életet élnek, mások úgy tűnik, hogy kényelmes, de stresszes ruta. Mi a helyzet bizonyos emberekkel, amelyek boldoggá és kreatívvá teszik őket? Az áramlás, a MiHaly CSIKSENTMIHALYI által, biztosítja a megoldást. A Flow, a pszichológiai mérföldkő könyv szerint az egyre aggódó és zavart életmódunkban túlságosan a külső ösztönzőkre és véleményekre összpontosíthatunk, ami kiégéshez vezet (például azáltal, hogy kényszerítően összehasonlítjuk magunkat társainkkal). A nagyon szükséges gyógymódot a könyv biztosítja, amely olyan módszereket biztosít, amelyek lehetővé teszik, hogy inkább a belső jutalmakra koncentráljunk, ami arra késztethet bennünket, hogy annyira teljesen elmerüljünk a hobbijainkba, hogy elérjük a tiszta áramlás állapotát. Ennek eredményeként egyszerűen nem törődünk a külső jutalmakkal, például a hatalommal vagy a pénzzel, és még csak nem is zavarjuk, hogy megvizsgáljuk mások nézeteit, miközben ebben a helyzetben vagyunk.