Az olvasható nem-fantasztikus könyvek áttekintése — Flow

Flow by Mihaly Csikszentmihalyi

Család Folyam Egészség Életmód MiHALY CSISENTMIHALYI Pszichológia Konkrét témák

Flow by Mihaly Csikszentmihalyi

Amikor egyesek örömteli és kreatív életet élnek, mások úgy tűnik, hogy kényelmes, de stresszes ruta. Mi a helyzet bizonyos emberekkel, amelyek boldoggá és kreatívvá teszik őket? Az áramlás, a MiHaly CSIKSENTMIHALYI által, biztosítja a megoldást. A Flow, a pszichológiai mérföldkő könyv szerint az egyre aggódó és zavart életmódunkban túlságosan a külső ösztönzőkre és véleményekre összpontosíthatunk, ami kiégéshez vezet (például azáltal, hogy kényszerítően összehasonlítjuk magunkat társainkkal). A nagyon szükséges gyógymódot a könyv biztosítja, amely olyan módszereket biztosít, amelyek lehetővé teszik, hogy inkább a belső jutalmakra koncentráljunk, ami arra késztethet bennünket, hogy annyira teljesen elmerüljünk a hobbijainkba, hogy elérjük a tiszta áramlás állapotát. Ennek eredményeként egyszerűen nem törődünk a külső jutalmakkal, például a hatalommal vagy a pénzzel, és még csak nem is zavarjuk, hogy megvizsgáljuk mások nézeteit, miközben ebben a helyzetben vagyunk.

Olvass tovább →