Ανασκοπήσεις βιβλίων μη φαντασίας για ανάγνωση — Time Management

Hyperfocus από τον Chris Bailey

Επιχείρηση Chris Bailey Δεξιότητες δημιουργικότητας Χρηματοδότηση Υπερωθητική εστία Διαχείριση Δεξιότητες διαχείρισης Αυτο -βοήθεια Διαχείριση χρόνου

Hyperfocus από τον Chris Bailey

Θυμάσαι ακόμη και μια περίοδο όταν είχατε μια σταθερή προσοχή που διήρκεσε περισσότερο από λίγα λεπτά; Υπήρχε μια στιγμή που θα μπορούσατε να γλιστρήσετε μέσα από την εργασία χωρίς να απομακρυνθείτε και να πάρετε ώρες για να κάνετε κάτι που θα σας πήρε τώρα μέρες για να ολοκληρώσετε; Ρεαλιστικά, πιθανότατα θυμάστε μια περίοδο όταν τα πράγματα ήταν έτσι - αλλά ήταν πιθανότατα πριν από την ανάπτυξη κινητών τηλεφώνων και πριν δημιουργηθεί το Facebook. Για να το θέσω με άλλο τρόπο, ήταν μια στιγμή. Ο σκοπός αυτού του εγγράφου είναι να σας βοηθήσει σε αυτή τη διαδικασία. Η ικανότητα εστίασης μπορεί να βελτιωθεί με τη χρήση μερικών βασικών εννοιών και απλών μεθόδων. Αυτό θα σας βοηθήσει επίσης να είστε πιο δημιουργικοί ως αποτέλεσμα. Αυτό το σύνολο σημειώσεων θα εξηγήσει γιατί ο καθορισμός ενός ωριαίου συναγερμού μπορεί να είναι επωφελής για τη συγκέντρωσή σας, πώς η ονειροπόληση μπορεί να βοηθήσει στον προγραμματισμό και τι είναι το ScatterFocus.

Διαβάστε περισσότερα →


Make Time by Jake Knapp and John Zeratsky

Επιχείρηση Δεξιότητες δημιουργικότητας Jake Knapp John Zeratsky Βρες χρονο Δεξιότητες διαχείρισης Επιχειρησιακή παραγωγικότητα Διαχείριση χρόνου

Make Time by Jake Knapp and John Zeratsky

Όταν πρόκειται για τη σύγχρονη ζωή, μπορεί συχνά να φαίνεται σαν να μην υπάρχουν ποτέ αρκετές ώρες την ημέρα για να πάρει ό, τι κάνουμε ότι θέλουμε να επιτύχουμε. Τελικά, ωστόσο, αν είμαστε ειλικρινείς με τους εαυτούς μας, θα δούμε ότι ο ένοχος δεν είναι μόνο ο σύγχρονος κόσμος, αλλά και οι ίδιοι. Έχουμε την τάση να υπερβάλλουμε και να υπερβάλλουμε. Στη συνέχεια, ξοδεύουμε το υπόλοιπο της ημέρας μας εθισμένος στα social media, την τηλεόραση, και το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο αφού έχουμε τελειώσει είναι απασχολημένος! Η απάντηση, φαίνεται, είναι απλή: πρέπει να σταματήσουμε να είμαστε πιο απασχολημένος από ό, τι πρέπει να είμαστε και να αποφύγουμε τους περισπασμούς που χτυπούν την ενέργια μας και μας κλέβουν το χρόνο. Φυσικά, λέγοντας αυτά τα πράγματα είναι πολύ πιο απλά από ό, τι πραγματικά τους κάνει. Η αναγνώριση των βασικών αιτιών της busyness και της περισπασμού θα είναι κρίσιμη για να έχουν μια ρεαλιστική ευκαιρία για την ολοκλήρωση τους με επιτυχία. Μετά από αυτό, πρέπει να θέσουμε σε εφαρμογή ένα σχέδιο για την αντιμετώπιση τους. Θα χρειαστούμε πραγματικές στρατηγικές για να βάλουμε αυτό το σχέδιο σε δράση.

Διαβάστε περισσότερα →