Νιώστε υπέροχα, χάστε βάρος από τον Rangan Chatterjee

Ασκηση Νιώστε υπέροχα χάνουν βάρος Καταλληλότητα Υγεία Ψυχολογία υγείας Φάρμακο Θρέψη Rangan Chatterjee Επιστήμες Δίαιτες απώλειας βάρους

Μακροπρόθεσμες, απλές συνήθειες για διαρκή και βιώσιμη απώλεια βάρους

 

Νιώστε υπέροχα, χάστε βάρος από τον Rangan Chatterjee

Αγορά βιβλίου - Νιώστε υπέροχα, χάστε βάρος από τον Rangan Chatterjee

Τι ακριβώς είναι το θέμα της αίσθησης υπέροχες, χάνουν το βιβλίο βάρους;

Σε αντίθεση με άλλα βιβλία διατροφής που προωθούν γρήγορες λύσεις και μανιτάρια, αισθάνονται μεγάλη απώλεια βάρους (2020) είναι ένας ολοκληρωμένος οδηγός για την υγιεινή διαβίωση. Ενσωματώνοντας την εμπειρία του Dr. Rangan Chatterjee, σας εξοπλίζει με τις γνώσεις και τις δεξιότητες για να είστε ο μηχανικός της δικής σας υγείας, αποδεικνύοντας πώς να τελειοποιήσετε τις διατροφικές σας συνήθειες και τον τρόπο ζωής σας για να χάσετε βάρος βιώσιμα και να αισθανθείτε υπέροχα για μακροπρόθεσμα.

Ποιο είναι το κοινό -στόχος για την αίσθηση υπέροχα, χάνουν το βιβλίο βάρους;

  • Εκείνοι που είναι σκεπτικοί σχετικά με τις δίαιτες μανίας
  • Όποιος ενδιαφέρεται να μάθει περισσότερα για την επιστήμη της μείωσης του βάρους.
  • Οι άνθρωποι που αναζητούν μια μη κρίσιμη, μακροπρόθεσμη προσέγγιση για τη βελτίωση της υγείας τους.

Ποια είναι η ταυτότητα του Rangan Chatterjee;

Ο Δρ. Rangan Chatterjee είναι ιατρός από το Ηνωμένο Βασίλειο. Έχει γράψει τρία βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις, το πιο πρόσφατο από τα οποία είναι το σχέδιο των τεσσάρων πυλώνων. Επίσης, εμφανίζεται ως αστέρας επισκεπτών στο δημοφιλές γιατρό της τηλεοπτικής σειράς BBC One στο σπίτι.

Τι ακριβώς είναι για μένα; Μια στρατηγική για τη μείωση του βάρους χωρίς να αισθάνεται ένοχος.

Έχετε εξαλείψει τους υπερβολικούς υδατάνθρακες. Έχετε καταργήσει και το λίπος. Αυτές οι ασκήσεις νωρίς το πρωί στις 6:00 π.μ. έχουν γίνει ένας τρόπος ζωής για σας. Εν συντομία, έχετε δοκιμάσει κάθε μέθοδο διαθέσιμη, ωστόσο το βάρος είτε παρέμεινε είτε έχει επιστρέψει γρηγορότερα από ό, τι μπορείτε να την χάσετε. Αυτό ακούγεται οικείο; Εάν συμβαίνει αυτό και εάν είστε έτοιμοι να κάνετε μια αλλαγή, έχετε φτάσει στο σωστό σημείο. Θα μάθετε τους λόγους για τους οποίους έχετε την τάση να κε