Rezensionen von Sachbüchern zum Lesen — Hyperfocus

Hyperfokus von Chris Bailey

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Hyperfokus von Chris Bailey

Erinnern Sie sich überhaupt an eine Zeit, in der Sie eine anhaltende Aufmerksamkeitsspanne hatten, die mehr als ein paar Minuten dauerte? Gab es eine Zeit, in der Sie durch die Arbeit gleiten konnten, ohne abgelenkt zu werden, und sich Stunden brauchen, um etwas zu tun, das Sie jetzt Tage dauern würde, um fertig zu werden? Realistisch gesehen erinnern Sie sich wahrscheinlich an eine Zeit, in der die Dinge so waren - aber es war höchstwahrscheinlich, bevor Mobiltelefone entwickelt und vor Facebook geschaffen wurden. Anders ausgedrückt, es ist eine Weile her. Der Zweck dieses Dokuments ist es, Sie bei diesem Prozess zu unterstützen. Die Fähigkeit zu konzentrieren kann durch die Verwendung einiger grundlegender Konzepte und einfacher Methoden verbessert werden. Dies hilft Ihnen auch, dadurch kreativer zu sein. In diesem Satz von Notizen wird erklärt, warum das Einstellen eines stündlichen Alarms für Ihre Konzentration von Vorteil sein kann, wie das Tagträumen bei der Planung helfen könnte und was Streufokus ist.

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