Rezensionen von Sachbüchern zum Lesen — Flow

Fluss durch Mihaly Csikszentmihalyi

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Fluss durch Mihaly Csikszentmihalyi

Wenn einige Menschen ein freudiges und kreatives Leben führen, scheinen andere in einer komfortablen, aber stressigen Brille festzuhalten. Was macht sie mit bestimmten Menschen glücklich und kreativ? Der Durchfluss durch Mihaly Csikszentmihalyi liefert die Lösung. Laut Flow, einem wegweisenden Buch in Psychologie, können wir uns in unseren zunehmend besorgten und abgelenkten Lebensstilen zu sehr auf externe Anreize und Meinungen konzentrieren, was zu Burnout führt (zum Beispiel, indem wir uns mit unseren Kollegen zwanghaft vergleichen). Eine dringend benötigte Heilung wird durch das Buch bereitgestellt, das Methoden bereitstellt, die es uns ermöglichen, sich stattdessen auf intrinsische Belohnungen zu konzentrieren, die uns dazu führen können, dass wir uns so vollständig in unsere Hobbys eintauchen, dass wir einen Zustand des reinen Flusses erreichen. Infolgedessen kümmern wir uns einfach nicht um externe Belohnungen wie Macht oder Geld, und wir machen uns nicht einmal die Mühe, die Ansichten anderer zu untersuchen, während wir uns in diesem Zustand befinden.

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