Recenze knih o literatuře faktu ke čtení — Memory Improvement

Remember by Lisa Genova

Zdraví Životní styl Lisa Genova Zlepšení paměti Neurologie Populární psychologie Pamatovat Sebepomocňování

Remember by Lisa Genova

Máte jasnou vzpomínku na to, kam jste umístili klíče z vozidla? Nebo, pokud jste zaparkovali své vozidlo. Jaké bylo jméno herce, který hrál tuto roli v tomto filmu - věděli jste, kdo to je? Zbytky paměti se vyskytují po celý den, a pokud jste nad určitým věkem, mohou být zdrojem úzkosti a obav. Zajímalo by nás, zda je to začátek konce naší civilizace. Je demence nebo Alzheimerova choroba daleko? Navzdory tomu se nás nezajímá o to, že jsme si vzpomněli na desítky tisíc slov. Můžeme si živě vzpomenout na konkrétní okamžiky od našeho dětství velmi podrobně. Vzpomínáme na slova populární písně z mnoha desetiletí. Navzdory mnoha chybám a rozporům je vzpomínka opravdu pozoruhodná. Tyto poznámky, které jsou založeny na přezkumu nejnovějšího výzkumu neurovědy, zkoumají sílu, křehky a funkci mozkových paměťových systémů.

Přečtěte si více →


Neomezený od Jim Kwik

Zdraví Jim Kwik Životní styl Neomezený Zlepšení paměti Mind-a-ato medicína Naturopatie Sebepomocňování

Neomezený od Jim Kwik

Jim Kwik, autor, se narodil s katastrofickým zraněním mozku, které utrpěl jako dítě. To způsobilo, že měl postižení učení, což znamenalo, že musel pracovat mnohem tvrději než ostatní studenti, aby uspěli ve škole. Navíc byl vystaven velkému šikaně. Dokonce i učitel na něj údajně označil za „dítě s rozbitým mozkem“ kvůli jeho stavu. Po celá léta autor věřil, že v důsledku svého postižení by musel vynaložit velké úsilí, aby se naučil nové věci. Kwik na druhé straně zjistil, že na vysoké škole byla další trasa. Nemusel pracovat tvrději; Potřeboval jen efektivněji studovat. Techniky, které objevil, mu umožnily zaostřit jeho koncentraci, zlepšit jeho paměť a začít absorbovat materiály rychleji, než kdy předtím.

Přečtěte si více →