Recenze knih o literatuře faktu ke čtení — Cognition

Atomic Habits by James Clear

Atomové návyky Poznání Kognitivní psychologie Rodina Zdraví James Clear Životní styl

Atomic Habits by James Clear

Když procházíme těmito poznámkami, budeme diskutovat o způsobech, jak přinést pozitivní změnu ve vašem životě. Ukazuje se, že kultivace správných návyků je nejjednodušší metodou provádění dobré změny. Pokračujte ve čtení a naučte se vše, co potřebujete vědět o návycích, včetně toho, co jsou, jak je rozvíjet, a co je nejdůležitější, jak zajistit, aby ty nejlepší zůstaly. Pokud dodržujete několik základních pokynů a provedete menší úpravy chování, můžete získat neuvěřitelné výsledky. Přečtěte si více informací. Pojďme tedy zahájit tuto párty!

Přečtěte si více →