أفضل المكملات العشبية في عام 2021

طبخ غذاء يرشد صحة تحسين الصحة المكملات العشبية كيف تَغذِيَة المكملات

ما هي المكملات العشبية الأكثر فعالية لعام 2021؟

أفضل المكملات العشبية في عام 2021

ما هي فوائد المكملات العشبية؟

تستخدم النباتات وزيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو الزهور لصنع المكملات العشبية. إن Echinacea و Flaxseed و Ginseng و Ginkgo و Saw Palmetto و St John's Wort و Black Cohosh و Primrose Evening و Milk Thistle و Garlic هي مجرد عدد قليل من المكملات العشبية المتوفرة في السوق. على سبيل المثال ، تبين أن الشاي الأخضر و Ginkgo Biloba يتفاعلان مع الأدوية الموصوفة ، وفقًا لدراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للدوية السريرية. تم استخدام المكملات العشبية لعلاج مجموعة من الأمراض لمئات السنين. تستخدم النباتات و/أو زيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو التوت ، وكذلك ثمارها وأوراقها ، لصنع المكملات العشبية.

من الممكن أن يكون للوقت من اليوم تأثير على امتصاصهم. من الممكن أن يؤدي تناول بعض الفيتامينات والمعادن والمكملات الأخرى في نفس الوقت إلى تقليل الامتصاص. قد يؤدي هذا إلى لقاءات سلبية ضارة بصحتك.

الكركم العضوي 1440 ملغ مع الفلفل الأسود والزنجبيل - 180 كبسولات الكركم نباتية عالية

الكركم العضوي 1440 ملغ مع الفلفل الأسود والزنجبيل - 180 كبسولات الكركم نباتية عالية

يتضمن الكركم العضوي لدينا 1340 ملجم للفرد في كل جرعة يومي 1440 ملغ (2 كبسولات) من 1440mg في اليوم. ستزودك كل حاوية تضم 180 كبسولة بإمداد لمدة ثلاثة أشهر ، وهو قيمة ممتازة مقابل المال. من أجل الحصول على شهادة عضوية من قبل جمعية التربة الشهيرة ، خضع منتجنا لإجراء اختبارات واسعة النطاق وقد اجتاز جميع عمليات التفتيش والاختبارات المطلوبة. نحن نستخدم فقط المنتجات المستمدة من مصادر مستدامة ، وليست غير المعدلة وراثيًا ، وخالية من المواد المثيرة للحساسية.

  • من يحتاج إلى الكركم العضوي مع الفلفل الأسود والزنجبيل؟
  • يشمل الكركم العضوي لدينا 1340 ملغ من الكركم (670 ملغ كل حبة) ، و 80 ملغ من الزنجبيل (40 ملغ لكل كبسولة) ، و 20 ملغ من الفلفل الأسود لكل جرعة يومية (10 ملغ لكل كبسولة).
  • أنت تتلقى واحدة من أقوى مكملات الكركم العضوية على Amazon.
  • تحتوي كل زجاجة على 180 كبسولة ، وهو إمداد لمدة 3 أشهر.
  • جمعية التربة العضوية - يتم الحصول على مسحوق الكركم والزنجبيل والفلفل الأسود من الهند من الهند ، ويتم صنع كبسولات الكركم لدينا في المملكة المتحدة.
  • تم فحص منتجاتنا بعناية واعتمادها على شهادة العضوية من قبل جمعية التربة الشهيرة.
  • مكونات الجودة: مسحوق الكركم مع الفلفل الأسود العضوي (Piperine) والزنجبيل العضوي لتعزيز امتصاص الكركمين (مكون نشط في الكركم).
  • المكملات الغذائية لدينا هي أيضا نباتي ونباتي ، لا تشمل أي سواغات ، مواد حشو أو المجلدات ، وتستخدم حصريًا المكونات غير المعدلة وراثيًا وغير Alligenic.
  • مثل العديد من المكملات الغذائية ، لم نقم بتخزين الجودة.
  • قبل الإنتاج ، يتم فحص كل مكون من الجودة ، ويتم اختبار كل مجموعة من ملحقنا مرة أخرى.
  • أحد مختبرات الاختبارات الرائدة في أوروبا ، UKAS معتمدة في ISO/IEC 17025: 2017 ، اختبرت بضائعنا للمعادن الثقيلة والمواد الكيميائية غير المرغوب فيها.
  • مختبر آخر آخر يتحقق ويصادق على النتائج.
  • من هو Nutravita؟ - تم تزويد Nutravita الآلاف من العملاء في جميع أنحاء العالم بالفيتامينات والمكملات الغذائية لأكثر من 6 سنوات.
  • يتم صنع سلعنا عالية الجودة في المملكة المتحدة إلى أعلى معايير التصنيع (GMP ، BRC).

قوة ثلاثية التوت البري 30،000 ملغ + فيتامين C | 150 كبسولات

قوة ثلاثية التوت البري 30،000 ملغ + فيتامين C | 150 كبسولات

يشتمل عصير التوت البري هذا ، الذي يصنعه هورباخخ ، على 30،000 ملغ من مسحوق التوت البري شديد التركيز ، وكذلك فيتامين ج. هذه الوصفة الفريدة التي تتضمن فيتامين C إضافي لتعزيز الجهاز المناعي.

  • 30000 ملغ مركزة التوت البري مع فيتامين ج
  • 30000 ملجم من مسحوق التوت البري المركّز لكل وجبة
  • الخليط المناعي الخاص لدينا مع فيتامين C يعزز الجهاز المناعي.
  • توفر وصفة عصير التوت البري في هورباخ جميع المزايا دون المرارة.
  • الكائنات المعدلة وراثيا ، الغلوتين ، القمح ، الخميرة ، الحليب ، اللاكتوز ، فول الصويا ، الألوان الاصطناعية ، النكهات الاصطناعية ، الكائنات المعدلة وراثيا

Ginkgo Biloba و Siberian Ginseng ، Ginkgo 6000mg و Ginseng 600mg مع الفيتامينات B3 و B5

Ginkgo Biloba و Siberian Ginseng ، Ginkgo 6000mg و Ginseng 600mg مع الفيتامينات B3 و B5

يعد Ginseng و Ginkgo Biloba مزيج المكملات الأكثر شعبية لأولئك الذين يعيشون نمط حياة مزدحم ومحمولة ويتمنون تعزيز مستويات الطاقة وتركيزهم. تحتوي حبة واحدة من منتجاتنا العالية على تركيزات عالية من المكونات النشطة جليكوسيدات فلافون واللاكتونات التيربين ، والتي تعمل معًا لتعزيز الجلد الصحي. منتجنا لمدة يوم واحد ، والذي يحتوي على الفيتامينات B3 و B5 للمساعدة في الوظيفة العقلية ، مناسب لكل من النباتيين والنباتيين. نظرًا لأننا منتجة في المملكة المتحدة ، فأنت محمي بالمعايير الدولية الأكثر صرامة (GMP)

  • Ginseng & Ginkgo Biloba هو التحرير والسرد الأفضل بيع لتحسين الطاقة والتركيز.
  • تحتوي وصفة قوتنا العالية على كميات كبيرة من جليكوسيدات الفلافون واللاكتونات التيربين.
  • يحتوي مزيجنا النباتي والنباتي في اليوم على B3 و B5 لتعزيز الأداء العقلي.
  • لأننا مصنوعون من المملكة المتحدة ، فأنت محمي بأعلى المعايير (GMP)

Natures مساعدة لؤلؤات الثوم بدون رائحة ، 120 كبسولات Softgel

Natures مساعدة لؤلؤات الثوم بدون رائحة ، 120 كبسولات Softgel

قد يكون الثوم ، عند استخدامه كجزء من نظام غذائي متوازن ونمط الحياة ، مفيدًا في الحفاظ على جهاز القلب والنظام الدوري. يتم تصنيع منتجات Aid Natures دون استخدام السكر أو الملح أو الألوان الاصطناعية أو النكهات الاصطناعية ، وهي مضمونة لتعديلها وراثياً (GM). بالإضافة إلى كونها خالية من الغلوتين ، فإن لآلئ الثوم خالية من الألبان وخالية من الجوز.

  • يسبق استخدام جودة الثوم في الثوم جودة الثوم التاريخ المكتوب ، مع كتابات السنسكريتية التي يعود تاريخها إلى 5000 عام.
  • أحب المصريون ، واليونانيون ، والرومان الثوم.
  • ومع ذلك ، فإن المصطلح اللاتيني Allium Sativum مشتق من الكلمة السلتية التي تعني "ساخنة" أو "حرق".
  • نظام غذائي متوازن ونمط الحياة قد يساعد الثوم في الحفاظ على قلب ودوران صحي.
  • قد يكون الثوم جزءًا من "النظام الغذائي المتوسطية" ، والذي يشمل ممارسات المعيشة الصحية التقليدية في البحر المتوسط.
  • تم ربط النظام الغذائي البحر الأبيض المتوسط ​​بتحسين صحة القلب.
  • أظهر بحث عام 2013 أن اتباع نظام غذائي البحر الأبيض المتوسط ​​قلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية بنسبة 30 ٪.
  • لا تخفي غلوتين الثوم والقمح والخميرة والألبان والمكسر.
  • منتجات مساعدة الطبيعة خالية من السكر والملح والألوان الاصطناعية والنكهات الاصطناعية.
  • يتم إنتاج جميع منتجات Aid Natures وفقًا لمعايير GMP (ممارسة التصنيع الجيدة) المعترف بها في الصناعة ، مما يضمن أفضل جودة لعملائنا.

Sambucol Natural Black Elderberry Immuno Forte | فيتامين ج | الزنك | ملحق دعم المناعة

Sambucol Natural Black Elderberry Immuno Forte | فيتامين ج | الزنك | ملحق دعم المناعة

في شكله الفريد ، Sambucol هو مستخلص من العليق الأسود يساعد على تعزيز الجهاز المناعي ومكافحة أعراض البرد والأنفلونزا. يتوفر الدعم المناعي على مدار السنة في شكل خط لذيذ من الفيتامينات التي تعزز المناعة. Sambukol هو أفضل التوت لدعم المناعة ، كما هو موضح في أكثر من 20 عامًا من البحث العلمي والتنمية.

  • Elderberry Sambucol مع أكثر من 20 عامًا من البحث العلمي ، Sambucol هو التوت الدعم المناعي. Sambucol هو مستخلص كبير من المسنين الأسود الذي يعزز المناعة ويحارب نزلات البرد والإنفلونزا.
  • فيتامينات تعزيز المناعة اللذيذة على مدار السنة.
  • العائلة بأكملها تحب السامبوكول!
  • سمات مضادة للفيروس
  • سمات مضادة للفيروسات
  • دفاع مضادات الأكسدة
  • اختبار العلم
  • شراب لذيذ
  • لا ألوان اصطناعية
  • المحليات الاصطناعية خالية من
  • غير نعسان

ما هي ثلاثة من أكثر المكملات العشبية المستخدمة على نطاق واسع؟

إن Echinacea و Flaxseed و Ginseng و Ginkgo و Saw Palmetto و St John's Wort و Black Cohosh و Primrose Evening و Milk Thistle و Garlic هي مجرد عدد قليل من المكملات العشبية المتوفرة على نطاق واسع في الولايات المتحدة.

ما الذي يتأهل بالضبط كملحق عشبي؟

ما هي المكملات العشبية ، وكيف تعمل؟ المكملات الغذائية العشبية هي عناصر تنتج من النباتات و/أو زيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو الزهور ، وكذلك ثمارها وأوراقها. تم استخدام المكملات العشبية لمئات السنين لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. ويعتقد أنهم يمتلكون قوى علاجية.

ما هو أقوى الأعشاب المتاحة؟

تعتبر الكركم واحدة من أكثر الأعشاب الطبية التي تم بحثها على نطاق واسع المتاحة ، حيث كانت الآلاف من الدراسات التي تمت مراجعتها من قِبل النظراء ، تستمر في نشرها ، والتفصيل والإشارة إلى قائمة بالعديد من الفوائد الصحية الواسعة والبعيدة للغاية. تعد الكركم أيضًا واحدة من أكثر الأعشاب الطبية المتاحة على نطاق واسع ، حيث تم نشر الآلاف من الدراسات التي استعرضها النظراء ، واستمرت في نشرها.

ما هو العلاج العشبي الأكثر فعالية للنوم؟

ما هو العلاج العشبي الأكثر فعالية للنوم؟ Lavender هو واحد من النباتات الأكثر استخدامًا لتعزيز النوم. سوف تنام ليلة سعيدة لأنه لقدرة هذه العشبة على تخفيف القلق والألم والحزن واضطرابات المزاج الأخرى. يساعدك Lavender أيضًا على الذهاب إلى فترة سبات عميقة ، حيث تكون أقل عرضة للاستيقاظ.

هل من الآمن استخدام المنتجات العشبية؟

عادة ما تعتبر الأدوية العشبية خيارات علاجية آمنة وفعالة. وبالتالي ، يتحول الناس بشكل متزايد إلى العلاج بالأعشاب لأنهم يعتقدون أن علاجات النبات خالية من الآثار الجانبية الضارة ، والتي تدعمها البحث. من ناحية أخرى ، قد تكون الأعشاب الطبية سامة إما بمفردها أو عند استخدامها بالاقتران مع الأدوية الأخرى.

هل من المقبول بالنسبة لي أن أستهلك شاي العشبي أثناء تناول الدواء؟

لقد وجد بحث جديد نشر في المجلة البريطانية للدوية السريرية أن عددًا من المكملات العشبية الشائعة ، بما في ذلك الشاي الأخضر و Ginkgo Biloba ، يمكن أن يتفاعل مع الأدوية الموصوفة. استندت النتائج إلى مراجعة الأبحاث السابقة المنشورة في المجلة البريطانية للصيادلة السريرية. قد تتسبب هذه التفاعلات في أن تصبح الأدوية أقل فعالية - وفي بعض الحالات ، يمكن أن تكون ضارة أو حتى قاتلة.

هل من الممكن استهلاك الكثير من الأعشاب؟

ومع ذلك ، تجنب التغلب على وجبتك مع كمية مفرطة من أي عشب أو عدد مفرط من الأنواع المختلفة من الأعشاب. الأطعمة ذات النكهات الحساسة ، مثل المحار والبيض والصلصات البيضاء ، تحتاج إلى قدر قليل من تعزيز النكهة. يجب إضافة الأعشاب الطازجة في نهاية عملية الطهي لزيادة نكهتها. إذا قمت بإضافتها في وقت قريب جدًا ، فسيتم تخفيف جوهرهم.

ما هي أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كانت المكملات ذات جودة عالية؟

المكملات الغذائية التي تعتبر ذات مصداقية لها أبحاث علمية راجعها النظراء لدعم استخدامها وفعاليتها. أيضا ، تأكد من أن الجرعة المقترحة مدعومة بالأدلة العلمية. إذا كان هذا هو الحال ، فسيتم معالجته بشكل أكبر في البحث الداعم. المزيد من الجرعات لا تساوي بالضرورة نتائج أكبر ، لذا كن حذرًا عند إدارة مبالغ ضخمة.

ما هي أنواع المكملات الغذائية الفعالة؟

المكملات الغذائية متوفرة في عدد من الأشكال المختلفة ، بما في ذلك حبوب منع الحمل والكبسولات والومادة والمساحيق ، وكذلك المشروبات وقضبان الطاقة ، من بين أمور أخرى. الفيتامينات D و B12 ، والمعادن مثل الكالسيوم والحديد ، والنباتات مثل Echinacea والثوم ، والمنتجات مثل الجلوكوزامين والبروبيوتيك وزيوت السمك هي من بين أكثر المكملات الغذائية شعبية.

ما الذي يتأهل حقًا كملحق عشبي؟

ما هي المكملات العشبية ، وكيف تعمل؟ المكملات الغذائية العشبية هي عناصر تنتج من النباتات و/أو زيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو الزهور ، وكذلك ثمارها وأوراقها. تم استخدام المكملات العشبية لمئات السنين لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. ويعتقد أنهم يمتلكون قوى علاجية.

هل من الممكن أخذ جميع الفيتامينات في نفس الوقت؟

هذا ممكن ، لكنه ربما ليست فكرة جيدة. عند تناول بعض المكملات الغذائية ، قد يكون للوقت من اليوم الذي يتم الاستيلاء عليه تأثير على امتصاصهم. ليس ذلك فحسب ، بل إن تناول بعض الفيتامينات والمعادن والمكملات الأخرى في نفس الوقت قد يتسبب في تقليل الامتصاص ، وكذلك التفاعلات غير المواتية التي يمكن أن تكون ضارة بصحتك.

هل هناك أيتامينات تستحق أخذها؟

يخبرنا العلم أن تناول معظم الفيتامينات لا معنى له - لكن بعض الفيتامينات تتحدى الاحتمالات ومفيدة. أكدت العديد من الدراسات المنشورة في حوليات الطب الباطني في السنوات الأخيرة حقيقة علمية أصبحت أكثر وضوحًا: الغالبية العظمى من مكملات الفيتامينات والمعادن لا تستحق ببساطة.

كتب بواسطة
BrookPad فريق



أقدم وظيفة أحدث وظيفة


اترك تعليقا

يرجى ملاحظة أنه يجب الموافقة على التعليقات قبل نشرها