مراجعات للكتب غير الخيالية للقراءة — Neurology

تذكر من قبل ليزا جينوفا

صحة نمط الحياة ليزا جينوفا تحسين الذاكرة علم الأعصاب علم النفس الشعبي يتذكر مساعدة الذات

تذكر من قبل ليزا جينوفا

هل لديك ذكرى واضحة للمكان الذي وضعت فيه مفاتيح سيارتك؟ أو ، لهذه المسألة ، حيث كنت أوقف سيارتك. ما هو اسم الممثل الذي لعب هذا الدور في هذا الفيلم - هل تعرف من كان؟ تحدث هفوات الذاكرة على مدار اليوم ، وإذا كنت قد تجاوزت سنًا ، فقد تكون مصدر القلق والقلق. نتساءل ما إذا كانت هذه هي بداية نهاية حضارتنا. هل مرض الخرف أو مرض الزهايمر بعيدًا؟ على الرغم من ذلك ، نحن غير مهتمين بتذكر عشرات الآلاف من الكلمات. يمكننا أن نتذكر بوضوح لحظات معينة من طفولتنا بتفصيل كبير. نتذكر كلمات أغنية شعبية منذ عدة عقود. على الرغم من العديد من الأخطاء والتناقضات ، فإن التذكر رائع حقًا. هذه الملاحظات ، التي تستند إلى مراجعة لأحدث أبحاث علم الأعصاب ، تدرس القوة والضعف ووظيفة أنظمة ذاكرة الدماغ.

اقرأ أكثر →


الدماغ xx من قبل ليزا موسكوني ، دكتوراه

صحة نمط الحياة ليزا موسكوني علم الأعصاب علم الأعصاب الطب الشعبي الدماغ xx

الدماغ xx من قبل ليزا موسكوني ، دكتوراه

هل تعلم أنه في المملكة المتحدة وأستراليا ، يدعي مرض الزهايمر حياة عدد أكبر من النساء من سرطان الثدي؟ أو أن امرأة تبلغ من العمر 45 عامًا لديها خطر واحد من كل خمسة من الإصابة بمرض الزهايمر قبل وفاتها ، مقارنة باحتمالية الرجل في الإصابة بالمرض؟ إذا كانت أي من هذه الحقائق غير مألوفة لك ، فأنت لست وحدك. ووباء الزهايمر الإناث يكتسح البلاد ، والوضع يتدهور بسرعة. لسوء الحظ ، حصلت القضية على الحد الأدنى من التغطية في وسائل الإعلام ولم تحصل إلا على قدر محدود من الاهتمام من المؤسسة الطبية حتى الآن. ما هو السبب الجذري لهذا الوباء؟ وربما الأهم من ذلك ، ما الذي يمكن فعله لمنع ذلك؟ تسلط هذه الملاحظات الضوء على هذه المشكلات وتوفر صندوق أدوات ملهم وعملي لضمان ازدهار صحة الدماغ في أي عمر - بغض النظر عن عمرك.

اقرأ أكثر →