مراجعات للكتب غير الخيالية للقراءة — James Clear

العادات الذرية لجيمس كلير

العادات الذرية معرفة علم النفس المعرفي أسرة صحة جيمس كلير نمط الحياة

العادات الذرية لجيمس كلير

مع مرور هذه الملاحظات ، سنناقش طرقًا لإحداث تغيير إيجابي في حياتك. اتضح أن زراعة العادات المناسبة هي الطريقة الأكثر وضوحًا لإحداث تغيير جيد. استمر في القراءة لمعرفة كل ما تحتاج لمعرفته عن العادات ، بما في ذلك ما هي عليه ، وكيفية تطويرها ، والأهم من ذلك ، كيفية جعل أفضل العوامل تبقى. إذا اتبعت بعض الإرشادات الأساسية وقمت بإجراء تعديلات سلوكية بسيطة ، فقد تحصل على نتائج لا تصدق. قراءة في لمزيد من المعلومات. لذلك دعونا نبدأ هذا الحزب!

اقرأ أكثر →