دليل المنزل والعناية الشخصية وأسلوب الحياة — how to

وهي سوائل مركزة تتكون من مكونات كيميائية متطايرة من النباتات التي تتبخر بسهولة في درجة حرارة الغرفة. الاستخدام غير المنتظم للزيوت الأساسية قد يسبب ردود فعل سلبية. الأطفال الصغار عرضة بشكل خاص للعواقب السلبية لاستخدام الزيت الأساسي غير السليم. تعتبر الزيوت الأساسية آمنة في الطعام. يتم استخدام الأوراق والأزهار واللحاء والجذور لتقطير الزيوت الأساسية.

تعتبر غسالات الضغط رائعة لوظائف التنظيف في الهواء الطلق مثل غسل السيارات والدراجات النارية. هناك عاملان مهمان يجب مراعاته أثناء اختيار غسالة هما ضغط الماء (كلما ارتفع الشريط ، كلما كانت الغسالة الأكثر قوة) وتدفق المياه. من الصعب اختيار أفضل غسالة الطاقة لاحتياجات منزلك والحديقة مع العديد من الخيارات المتاحة. غسالات الضغط الكهربائي أو البنزين هما مصدران الطاقة. معظم غسالات الضغط كهربائية ، مما يجعلها مناسبة لمهام التحميل الخفيفة إلى المتوسطة.

تستخدم النباتات وزيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو الزهور لصنع المكملات العشبية. إن Echinacea و Flaxseed و Ginseng و Ginkgo و Saw Palmetto و St John's Wort و Black Cohosh و Primrose Evening و Milk Thistle و Garlic هي مجرد عدد قليل من المكملات العشبية المتوفرة في السوق. على سبيل المثال ، تبين أن الشاي الأخضر و Ginkgo Biloba يتفاعلان مع الأدوية الموصوفة ، وفقًا لدراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للدوية السريرية. تم استخدام المكملات العشبية لعلاج مجموعة من الأمراض لمئات السنين. تستخدم النباتات و/أو زيوتها أو جذورها أو البذور أو التوت أو التوت ، وكذلك ثمارها وأوراقها ، لصنع المكملات العشبية.

يوفر العصير مشروبًا كثيفًا مغذيًا أقل سائلًا من تقنيات التحضير الأخرى. بالإضافة إلى إنتاج المزيد من العصير المغذي ، تمكن العصير المزيج من المزيد من العناصر الغذائية من إطلاقها في العصير. العصير هو علاج صحي لنفسك وعائلتك إذا شربته في كثير من الأحيان (أكثر من مرتين في الأسبوع). ما هي نكهة العصير الأكثر شعبية في أمريكا؟ تعتمد القوة الكهربائية التي تعتبر الأفضل لك ومطبخك على عدد المرات التي تستخدم فيها العصارة. العصير مرة واحدة أو مرتين في اليوم جيد؟ الفيتامينات والبروتينات والأحماض الدهنية أوميغا 3 و أوميغا 6 وكذلك المغذيات الدقيقة والمكونات الضرورية الأخرى وفيرة في العصير اليومي.