مراجعات للكتب غير الخيالية للقراءة — Health Issues

عندما يقول الجثة لا من قبل جابور ماتي M.D.

أسرة غابور مادي إم دي صحة مشاكل صحية نمط الحياة ضغط عصبي عندما يقول الجسم لا

عندما يقول الجثة لا من قبل جابور ماتي M.D.

ماذا ستفعل إذا اتصل أحد الأصدقاء بإبلاغك بأنها كانت في معاناة فظيعة ولم تتمكن من المشي بسبب عدم الراحة؟ هل تصفها بأنها "ضعيفة" وتنصحها بـ "تجاهل كتفيها ببساطة"؟ بدلاً من ذلك ، هل ستطالب بالذهاب إلى المستشفى - وربما ترافقها هناك بمبادرتك الخاصة؟ على الأرجح ، ستختار اتخاذ مسار العمل الأخير. ولكن ماذا لو تم عكس الجداول ، وكنت أنت الشخص الذي كان يعاني من نفس الانزعاج المبرح؟ من الشائع بالنسبة للكثيرين منا أن نعتقد أننا أقوياء ، إن لم يكن غير قابل للتدمير. من الممكن بالنسبة لنا أن نقنع أنفسنا أنه يمكننا إدارة أي قدر من المعاناة الجسدية أو العقلية ، إما عن طريق قمعها ، أو تجاهلها ، أو أن ننشغل بقضايا الآخرين.

اقرأ أكثر →